Ab morgen ohne Angst!

Kreisvolkshochschule Gifhorn
In Gifhorn

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  • VHS
  • Gifhorn
  • Dauer:
    2 Tage
Beschreibung

Das Selbstverteidigungstraining soll helfen, in kritischen Situationen die Nerven zu behalten, Situationen und Reaktionen richtig einzuschätzen und nicht überstürzt fehl zu reagieren.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Gifhorn
Freiherr-Vom-Stein-Straße 24, 38518, Niedersachsen, Deutschland
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Dozenten

 Michael Fiedler
Michael Fiedler
Dozent/in

Themenkreis

Ab morgen ohne Angst!

Selbstverteidigungskurs für Frauen

Fühlen Sie sich ohne Begleitung unsicher? Haben Sie Angst im Dunkeln oder allein zuhause? Möchten Sie lernen, schnell und angemessen zu reagieren?

Das Selbstverteidigungstraining soll helfen, in kritischen Situationen die Nerven zu behalten, Situationen und Reaktionen richtig einzuschätzen und nicht überstürzt fehl zu reagieren. Jede Frau kann sich selbst verteidigen - die Hindernisse für eine erfolgreiche Selbstbehauptung und Selbstverteidigung sind weniger körperlich, sondern vielmehr psychisch bedingt. Die Reaktionshemmung ("gelähmt vor Angst") wird herabgesetzt, ebenso wird im Sinne der Prävention vorausschauendes Handeln vermittelt.

Dieser Kursus ist eine Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten des Landkreises Gifhorn. Er ist ab dem Alter von 14 Jahren geeignet!

Kursnummer: K107007G51

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Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr: 16,00 €

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