Abnehmen und dabei satt sein und genießen

VHS Heddesheim
In Heddesheim

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  • VHS
  • Heddesheim
  • Dauer:
    3 Tage
Beschreibung

So funktioniert gesunde Ernährung. Genießen und satt werden geht das? Wie stelle ich die Mahlzeiten sinnvoll zusammen. Wie viel Fett, Kohlehydrate. und Eiweiß muss meine Nahrung aufweisen. Gewohnheiten analysieren und spielerisch verändern. Konfliktsituationen rund ums Essen. Aktive Lebensweise

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Heddesheim
Unterdorfstr. 2, 68542, Baden-Württemberg, Deutschland
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Dozenten

Angelika Daum
Angelika Daum
Dozentin

Heilpraktikerin

Themenkreis

Abnehmen und dabei satt sein und genießen

So funktioniert gesunde Ernährung.

  • Genießen und satt werden geht das?
  • Wie stelle ich die Mahlzeiten sinnvoll zusammen. Wie viel Fett, Kohlehydrate und Eiweiß muss meine Nahrung aufweisen.
  • Gewohnheiten analysieren und spielerisch verändern
  • Konfliktsituationen rund ums Essen
  • Aktive Lebensweise

Kommen Sie und haben Spaß an allem, was mit Essen zu tun hat.


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