Älter werden - Beweglich bleiben

VHS Ludwigshafen
In Ludwigshafen

75 
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  • VHS
  • Ludwigshafen
  • 36 Lehrstunden
Beschreibung

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

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auf Anfrage
Ludwigshafen
Rheinland-Pfalz, Deutschland
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Themenkreis

Kooperation: Bereich Sport, Stadt Ludwigshafen, verschiedenen Sportvereinen und dem Bildungswerk des Landessportbundes und VHS.
Diese Kurse laufen i.d.R. im Halbjahresrhythmus (auch in den Ferien), ein Einstieg in die Kurse ist nach Absprache jederzeit möglich.
Leiterin der Gruppen: Andrea Spies, Sportpädagogin und Bewegungstherapeutin/Sporttherapeutin DVGS.
Sie können auf Nachfrage bei den meisten Krankenkassen einen Zuschuss erhalten.
Zur Osteoporose-Prävention, auch bei bereits bestehenden Rückenproblemen. Verbesserung des Gesundheitszustandes durch Übungen zum Muskelaufbau und der Koordination.

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