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Volkshochschule Saarbrücken

Aerobic


Volkshochschule Saarbrücken

VHS - Präsenzveranstaltung

Dauer

16 Tage

Kursziel

Gesundheitssport für alle, die Spaß an Bewegung mit Musik haben. Gesund werden und bleiben durch Fitness-Gymnastik.

40€ inkl. MwSt.

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Details zu Aerobic

Kurstyp VHS Dauer 16 Tage
Lernmethode / Veranstaltungsort mit Anbieter Kontakt aufnehmen Präsenzveranstaltung
Kursziel Gesundheitssport für alle, die Spaß an Bewegung mit Musik haben. Gesund werden und bleiben durch Fitness-Gymnastik.
Preis 40€ inkl. MwSt.

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Kursinhalt Aerobic

  • Aerobic
Gesundheitssport für alle, die Spaß an Bewegung mit Musik haben. Gesund werden und bleiben durch Fitness-Gymnastik.
Dozent:
Außenstelle: 66265 Heusweiler
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Fitness laut Wikipedia
Unter Fitness wird im Allgemeinen körperliches und oft auch geistiges Wohlbefinden verstanden. Fitness drückt das Vermögen aus, im Alltag leistungsfähig zu sein und Belastungen eher standzuhalten. Der Begriff ist insofern schwierig, das er als Modebegriff nicht klar definierbar ist und von verschiedenen Personen und Interessengruppen unterschiedlich interpretiert wird.
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