Aktiv und gesund im Alter

Volkshochschule der Stadt Süßen
In Süßen

60 
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Süßen
  • Dauer:
    18 Tage
Beschreibung

Schwerpunkte um fit und gesund zu bleiben sind in diesem Kurs: Korrektur der Körperhaltung, Verbesserung von Reaktion und Konzentration, Kräftigung aller Muskelgruppen, Prävention von Osteoporose.

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Süßen
Heidenheimer Straße 51, 73079, Baden-Württemberg, Deutschland
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Dozenten

Erika Hamm
Erika Hamm
Dozentin

Themenkreis

Aktiv und gesund im Alter
Schwerpunkte um fit und gesund zu bleiben sind in diesem Kurs: Korrektur der Körperhaltung, Verbesserung von Reaktion und Konzentration, Kräftigung aller Muskelgruppen, Prävention von Osteoporose. Mit Spaß, Abwechslung und mit Sportgeräten wollen wir regelmäßig unseren Körper trainieren.
Bitte eine Gymnastikmatte oder ähnliches mitbringen.

Erfolge des Zentrums

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 60,00 €

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