Aktives Stressmanagement

Seminar

In Isernhagen Farster Bauerschaft

690 € zzgl. MwSt.

Beschreibung

  • Kursart

    Intensivseminar

  • Niveau

    Anfänger

  • Ort

    Isernhagen farster bauer...

  • Dauer

    2 Tage

Gestresste Mitarbeiter verursachen Kosten, sind häufiger weniger leistungsfähig und flexibel. Nur Mitarbeiter, die Ihre Grenzen kennen sowie Stress vorbeugen und abbauen, bleiben gesund, leistungsfähig und sind gute Teamplayer, die sich auch in hektischen Zeiten gegenseitig unterstützten.

Wichtige Informationen

Dokumente

  • SeminarangebotSeefugium060514.docx

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Isernhagen Farster Bauerschaft (Niedersachsen)
Karte ansehen
Hannoversche Str. 95 A, 30916

Beginn

auf Anfrage

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Meinungen

Themen

  • Stress reduzieren
  • Resilienztraining

Dozenten

Linda  Wulff

Linda Wulff

• Systemischer Coach und Prozessbegleiter

Silke  Ludwig

Silke Ludwig

Kommunikation & Stressmanagement

Inhalte

Stress, Zeit- und Leistungsdruck dominieren das moderne Arbeitsleben und halten vermehrt Einzug in die Privatsphäre. Gestresste Mitarbeiter verursachen Kosten, sind häufig weniger leistungsfähig und flexibel. Herausfordernde Situationen treten immer auf - entscheidend ist, wie die Mitarbeiter damit umgehen. Nur Mitarbeiter, die ihre Grenzen kennen sowie Stress vorbeugen und abbauen, bleiben gesund, leistungsfähig und sind gute Teamplayer, die sich auch in hektischen Zeiten gegenseitig unterstützen.

Im Seminar erfahren die Teilnehmer, wie sie die persönliche Stresstoleranz steigern, körperlichen Symptomen vorbeugen, Stressfaktoren reduzieren und ihre Leistungsfähigkeit erhöhen. Ein gezieltes Methodentraining sichert den Transfer in den Alltag und den Aufbau einer nachhaltigen Stresstoleranz

Zusätzliche Informationen

Motivation
Stressreduktion
gezieltes Methodentraining

Aktives Stressmanagement

690 € zzgl. MwSt.