Alexander-Technik: ein Weg, sich selbst näher zu kommen - Unser Körper als Instrument und Botschafter

Bildung Koeln
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Beschreibung

Volkshochschule der Stadt Köln

Immer mehr werden wir mit Nachrichten, Angeboten und Wissen überhäuft... In der Welt der 1000 (Un-)Möglichkeiten spricht der Körper eine ganz eindeutige Sprache. Es lohnt sich, innezuhalten und sich dem zuzuwenden, was sich im Körper ausdrückt! Dies geschieht innerhalb ganz a...

Angebotsform: A-238201 Alexander-Technik: ein Weg, sich selbst näher zu kommen - Unser Körper als Instrument und Botschafter Infoabend Alexand

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
27.Oktober 2017
10.November 2017
Köln
Universitätsstr. 33 50931, 50441, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Themenkreis

Volkshochschule der Stadt Köln Amt für Weiterbildung Beschreibung: Immer mehr werden wir mit Nachrichten, Angeboten und Wissen überhäuft... In der Welt der 1000 (Un-)Möglichkeiten spricht der Körper eine ganz eindeutige Sprache. Es lohnt sich, innezuhalten und sich dem zuzuwenden, was sich im Körper ausdrückt! Dies geschieht innerhalb ganz alltäglicher Abläufe wie Gehen, Stehen, etwas Tragen oder am Computer Sitzen. Es ist ein Erlebnis, wenn sich überflüssige Anstrengung in Kraft verwandelt, unnötige Anspannung und Frust in Klarheit, Erschöpfung und Schmerz in Leichtigkeit.An diesem Infoabend lernen Sie die Grundzüge der Alexander-Technik im Gespräch und ersten kleinen Übungen kennen und bekommen so ein Orientierungshilfe.Es ist keine Anmeldung erforderlich.Bitte den Unterrichtsraum nicht mit Straßenschuhen betreten - Vielen Dank!

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