Am liebsten geht's mir gut
VHS
In Einhausen
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Einhausen
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Dauer
2 Tage
Entspannungstechniken, Selbsthypnose und Fantasiereisen helfen Ihnen, sich gezielt zu entspannen und Pausen gut zu nutzen. Der Schwerpunkt liegt auf praktischen Übungen - darin gewinnen Sie Sicherheit, um sie im Alltag leicht anwenden zu können.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Peter Gallenstein
Leiter
Inhalte
Entspannungstechniken, Selbsthypnose und Fantasiereisen helfen Ihnen, sich gezielt zu entspannen und Pausen gut zu nutzen. Dadurch setzen Sie körperliche und seelische Potenziale frei, die Sie bei der Bewältigung schwieriger Lebenssituationen und beim Abbau von Stress unterstützen. Der Schwerpunkt liegt auf praktischen Übungen - darin gewinnen Sie Sicherheit, um sie im Alltag leicht anwenden zu können. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen eine Gymnastikmatte mit.
Dieser Kurs besitzt eine Anmeldefrist zum 07.06.2010.
Zusätzliche Informationen
Am liebsten geht's mir gut