AspiriaYoga

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Beschreibung

Im Herzen von Wiesbaden bietet Ihnen AspiriaYoga die jahrtausende alte Tradition des Yoga, angepasst an die Lebensweise und Biomechanik des modernen westlichen Menschen.Bei AspiriaYOGA Wiesbaden findet ihr ein breites Kursangebot, mit festen Anfängerkursen, genauso wie offene Stunden für Anfänger und Fortgeschrittene Yogis. Der Yoga-Unterricht findet in deutscher und englischer Sprache statt. Oder ihr entscheidet euch, mit unseren dynamischen Flow Klassen so richtig ins Schwitzen zu kommen.In unserem Studio in Wiesbaden Mitte bieten wir ausserdem Specials wie unsere Einführungstage in Hormonyoga an, und natürlich noch vieles mehr. Schaut einfach öfters mal rein oder registriert Euch für unseren monatlichen Newsletter.Unsere Lebens- und Unterrichtsphilosophie ist lebensbejahend.Yoga soll Spass machen und Gesund erhalten.

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Kurshighlights

...In diesem Anfängerkurs lernst du Yoga von der Pike auf. Die Teilnehmer erhalten eine kurze Einführung in die Yogaphilosophie und erlernen die grundlegenden Yoga-Techniken...

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...Orthopädisches Yoga befasst sich in besonderem Maße mit typischen Fehlstellungen, die wir alle mitbringen, oder auch im Laufe unseres Lebens entwickeln...

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...unerfülltem Kinderwunsch, der hormonell bedingt ist. Problemen im Menstruationszyklus, wie z.B. zu kurz, zu lang, schmerzhaft, unregelmäßig. Hormonyoga...

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...Der Fokus der Stunden liegt im Erlernen des richtigen Alignments (Ausrichtung des Körpers), um den vollen Nutzen der Asanas erlebbar zu machen. Basic Yoga Für alle...

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...Du hast Lust, auch mal fortgeschrittenere Varianten der Asanas in einem gleichmnäßgen Fluss zu üben. Die Asanas werden fliessend miteinander verbunden...

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Dozenten

 Adrian Anjaneya
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 Petra .
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Leiter

Caprice B. Ennulat
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Leiterin

Die Vorteile, hier zu studieren

Unser Motto: Gehe durch die Bewegung in die Stille. Der Geist ist klar, der Körper vibriert, das Herz strahlt.