Kurshighlights
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...statischen Yogastilen und der Dynamik des Ashtanga Vinyasa- bzw. Power Vinyasa Yoga. Hatha Yoga Flow verbindet die Ruhe des klassischen Hatha Yoga mit leichter Dynamik...
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...Die Verbindung von Yogahaltungen (Asanas), speziellen Atemtechniken (Pranayama) und einer abschließenden Entspannung schafft die ideale Balance zwischen Körper und Geist...
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...des Yoga außer Acht zu lassen. Abschluss bildet auch hier eine Entspannungseinheit, die Körper und Geist vollständig zur Ruhe bringt. Power Vinyasa Yoga...
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...wirkt Verspannungen entgegen und wird erfolgreich bei allgemeinen Rückenproblemen sowie zur Prävention und Rehabilitation eingesetzt. Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode...
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...ab und die wesentlichen Bestandteile des Yoga wie Achtsamkeit, Gelassenheit und Selbstbeobachtung können sich voll entfalten. Ashtanga Vinyasa Yoga für...
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...Kurs folgt bei dieser Übungspraxis jeder Teilnehmer seinem eigenen Rhythmus und seinen eigenen körperlichen Gegebenheiten. Ashtanga Yoga Selfpractice Geübt...
Meinungen über Balance Yoga Institut GmbH & Co. KG
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Spezialgebiete
Auf 4 Etagen und 700 m² bieten wir Ihnen in unserem renovierten Altbauloft ein modernes und stilvolles Ambiente, mitten im Herzen Frankfurts. Praktizieren Sie in einem unserer 3 Licht durchfluteten Kursräume (75 m²/125 m²/140 m²) oder entspannen Sie sich in unseren Loungebereichen bei einer Tasse Tee und einer guten Lektüre.Unser umfangreiches Massageangebot bietet Ihnen zusätzlich ausgiebige Entspannung von Körper, Geist und Seele.
Beschreibung
Yoga (Sanskrit yoga: Anspannen, Anschirren; gemeint ist das Anschirren der Seele an Gott) ist ein vor mehr als 2500 Jahren in Indien entstandenes System, welches zunächst das Ziel der geistigen Vervollkommnung hat.Heute bedeutet Yoga für die allermeisten Menschen in Mitteleuropa ein System aus Körperübungen (Asanas), Atempraktiken (Pranayama) und Entspannung (Tiefenentspannung).
