Yogahaus

Yogahaus

Beschreibung

Das YOGAHAUS liegt zentral inFrankfurt-Sachsenhausen, in unmittelbarer Nähe vom Schweizer Platz. Das charmante Hinterhaus bietet eine ruhige und angenehme Atmosphäre.Eine Wohlfühloase im Herzen Frankfurts.Workshop-Kooperationen sind auf Anfragen möglich.

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Kurshighlights

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...Atemübungen (Pranayama) oder Meditationsübungen, dehnende und kräftigende Asanas (Körperübungen) und eine Endentspannung am Ende. Matten, Decken und Blöcke sind vorhanden...


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  • 1 Tag

...beinhalten die Stunden sanfte, meditative, dynamische, kräftigende und ausdauernde Übungen. Diese Kurse beinhalten Asanas ( Körperübungen)– und Pranayama (Atemübungen)... Lerne:: Hatha Yoga...


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...Der Focus der Rückenstunde beinhaltet gezielte Übungen zur Stärkung des Rückens. Rücken, Schultern und Nacken werden gezielt gedehnt und gestärkt...


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...Atemübungen (Pranayama) oder Meditationsübungen, dehnende und kräftigende Asanas (Körperübungen) und eine Endentspannung am Ende. Matten, Decken und Blöcke sind vorhanden...


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...bewusster Atemführung, Tiefenentspannung und Meditation Kundalini Yoga ist eine ganzheitliche Methode der Körper- und Energiearbeit. Es ist eine dynamische...


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...Wohlfühlyoga wendet sich an Menschen, die sich in anderen Kursen oft überfordert und in ihren Bedürfnissen kaum berücksichtigt fühlen. Es zielt darauf ab...


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