Zen Matrix

Zen Matrix

Beschreibung

Der Name ZEN-Matrix drückt die Verbindung zwischen den fernöstlichen Lehren des ZEN Prinzips und unserer wissenschaftlich orientierten Welt (Matrix) aus. Jahrtausende alte Meditationen, sowie neueste Entdeckungen aus der aktuellen Neurobiologie, Quantenphysik und wissenschaftlich anerkannten Entspannungsmethoden, wie z.B. Autogenes Training bilden den Grundpfeiler.
Albert Einstein bietet ein treffendes Zitat: “Ein Problem kann nicht mit demselben Bewusstsein gelöst werden, mit dem es entstanden ist.”
Und genau hier setzt ZEN-Matrix an. Die Grundidee hierbei ist das Achtsamkeitsprinzip im “Hier und Jetzt” zu leben. Diese Geisteshaltung finden wir in vielen Kulturen, in der Antike bei den Philosophen Diogenes und Sokrates, bei den Schamanen in Nord- und Südamerika sowie bei den sogenannten „Naturvölkern“, um nur einige zu nennen.
Allein das Studium von Literatur oder das Nachdenken darüber reicht jedoch nur selten aus, es benötigt die unmittelbare Erfahrung des Erlebens von Hier und Jetzt.
Diesen Weg der Erfahrung können Sie in den Kursen, Workshops und Seminaren von ZEN Matrix gehen.

Kurse, Workshops und Seminare mit folgenden Themen:

• Meditation
• Autogenes Training
• Integratives Entspannungstraining
• Mannerkreis – Männlichkeit leben
• Schamanische Trommelreisen

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Kurshighlights

  • Kurs
  • Frankfurt Am Main
  • 6 Monate

...Einführung in die Meditation, Achtsamkeitstraining & Entspannung. Gerichtet an: Alle Interessierten. Alle Interessierten. Den meisten Menschen fällt zum... Lerne:: Autogenes Training...


80 
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  • Kurs
  • Frankfurt Am Main
  • 8 Wochen

...Das Autogene Training beinhaltet Autosuggestionen (z.B. Ruhetönung, Schwere-, Wärme-, Atem-, Herz-, Leib- & Stirnübung), das Verweilen in der Entspannung... Lerne:: Autogenes Training...


140 
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  • Kurs
  • Frankfurt Am Main
  • 8.0h

...Insbesondere in östlichen Kulturen ist sie eine zentrale religiöse und teilweise bewusstseinsverändernde Praxis. Das Ziel vieler spiritueller Richtungen ist die Erleuchtung...


80 
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  • Kurs
  • Frankfurt
  • 6 Wochen

...gezielt hervorgerufen werden sollen, ist es sinnvoll diese Vorerfahrung zu nutzen. Beim Autogenen Training kann man auf dieser Erfahrungsbasis aufbauen... Lerne:: Autogenes Training...


120 
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Dozenten

Matthias Fulczyk
Matthias Fulczyk
Meditation, Entspannungstechniken, Autogenes Training

Matthias Fulczyk wurde 1978 in Meiningen geboren. Als zertifizierter Meditationslehrer und Entspannungstrainer gibt er seine Kenntnisse und Erfahrungen an Menschen weiter, die sich hierfür interessieren. Vorwiegend arbeite er in Frankfurt, Offenbach und Umgebung.

Spezialgebiete

Meditation, Autogenes Training, Imagination, Fantasiereisen, Entspannungstraining