Anti-Stress-Training für Männer

Kvhs Goslar
In Goslar

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Wichtige informationen

  • VHS
  • Goslar
  • Dauer:
    2 Tage
Beschreibung

An diesem Wochenende können Sie mit relativ geringem Zeitaufwand einige Strategien zur Bewältigung von Alltags- und Berufsstress kennenlernen. Es geht in erster Linie darum, dem Stress vorzubeugen bzw. diesen 'herunterzufahren'.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Goslar
Heinrich-Pieper-Str. 3/7, 38640, Niedersachsen, Deutschland
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Dozenten

Eduard Gambietz
Eduard Gambietz
Dozentin

Themenkreis

An diesem Wochenende können Sie mit relativ geringem Zeitaufwand einige Strategien zur Bewältigung von Alltags- und Berufsstress kennenlernen. Es geht in erster Linie darum, dem Stress vorzubeugen bzw. diesen „herunterzufahren“. Dabei werden „männertypische“ Stresssituationen mit praktischen Trainings bearbeitet.

Inhalte:
Kommunikationsverhalten, Entspannungstechniken Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und eine weiche Unterlage bzw. Decke

Abmeldung bis 26.03.10 kostenfrei

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 29,70 Euro zuzügl. 2,00 Euro für Seminarunterlagen

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