Aqua-Fitnesstrainer
Kurs
Fernunterricht
Beschreibung
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Kursart
Kurs
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Methodik
Fernunterricht
Die Ausbildung richtet sich an Trainer mit ersten Erfahrungen im Bereich der Fitness und Prävention.WIS bringt Ordnung in den "Dschungel" von Weiterbildungsangeboten. Durch eine enge Kooperation mit den IHK-Weiterbildungsberatern, deren tägliche Arbeit auch auf WIS basiert, ist den Besuchern eine zusätzliche Unterstützung sicher.
Meinungen
Themen
- Aqua
Inhalte
Beschreibung des Seminars
Die sportliche Betätigung im Bewegungsraum Wasser erfreut sich weiterhin größter Beliebtheit. Als Aqua-Fitnesstrainer führen Sie Kurse im Tief- und Flachwasser durch. Sie unterstützen Ihre Kursteilnehmer dabei, den Bewegungsapparat durch Lockerung, gleichzeitige Dehnung und Muskeltraining nachhaltig zu stärken und aufzubauen. Gleichsam fungieren Sie als Vermittler für ein ausdauerorientiertes Fitnesstraining.
Kursinhalte:
Theorie:
Einsatzmöglichkeiten
Physikalische Eigenschaften des Wassers und dessen Auswirkungen
Prävention durch Aqua-Fitness-Training
Methodik und Didaktik
Anerk. gem. § 20 SGB V
Praxis:
Aufbau einer Übungseinheit
Stundenaufbau
Basisbewegungen
Geräteauswahl
Kursprogramm
Lehrprobe
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Aqua-Fitnesstrainer