Aquarobic für Einsteiger + Fortgeschrittene

Dieser Kurs ist für jeden geeignet, der wenig oder geringe Erfahrung mit dem „nassen Element“ hat. Aquarobic ist eine neue Form der herkömmlichen Wassergymnastik. Viel Bewegung, Spaß, Musik und verschiedene Hilfsmittel machen Aquarobic zu einem tollen Fitnesstraining.

In den ersten drei Stunden liegt der Schwerpunkt im Erlernen der verschiedenen Basisbewegungen.

Hier erwartet Sie ein Fitnesstraining mit anspruchsvollem Niveau. Für diesen Kurs sollten Sie schwimmen können, Erfahrung im Bereich Aqua-Fitness haben und sich im Wasser sicher fühlen.

Die Hilfsmittelpauschale bezahlen Sie bitte bei der Kursleitung

Bitte beachten: Sammelanmeldung pro Kurs maximal drei Teilnehmer