Aroha® für Körper und Geist

KVHS Coburg
In Neustadt

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  • Seminar
  • Neustadt
Beschreibung

Die Volkshochschule Coburg präsentiert sich mit einem breiten Bildungsangebot, weil nicht wir, sondern die Bildungsbedürfnisse der Bürgerinnen und Bürger der Region das Programm bestimmen. Unser Ziel ist es, Orientierungswissen in einer komplexen Welt zu vermitteln, sodass jeder Bürger gesellschaftlich teilhaben kann. Unsere Träger, die Stadt und der Landkreis Coburg, erfüllen damit ein Grundrecht auf persönliche Entfaltung, auf menschliche Freiheit.

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Neustadt
Bayern, Deutschland
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Themenkreis


Hektik, Stress und ein voller Terminkalender bestimmen Ihren Alltag und Sie suchen einen Ausgleich? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie. Aroha ist ein Ganzkörpertraining im 3/4 Takt. Durch die Bewegung und den ständigen Wechsel zwischen spannungsvollen und entspannenden Elementen führt Aroha zu innerer Ausgeglichenheit und bereitet der Seele ein Wohlbefinden. Und ganz nebenbei festigt es Gesäß, Bauch und Oberschenkel und lässt die Pfunde schmelzen. Aroha ist effektiv und unkompliziert. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung und Getränk.

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