Ashtanga Vinyasa Yoga

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Hier erlernst Du die erste Serie "Yoga Chikitsa" (Sanskrit: "Therapie", "Reinigung", "Heilung"), des aus mittlerweile sechs Serien bestehenden, traditionellen Yogasystems. Die Asanas bauen systematisch aufeinander auf und werden mit der Ujjai-Atmung und fließenden Bewegungen (Vinyasas) verbunden zu einer anmutigen Sequenz, die immer in der selben Reihenfolge praktiziert wird.

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Frankfurt
Große Eschenheimer Straße 43, 60313, Hessen, Deutschland
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Themenkreis

Ashtanga Vinyasa Yoga

Die Wurzel aller dynamischen Yogaformen. Hier erlernst Du die erste Serie "Yoga Chikitsa" (Sanskrit: "Therapie", "Reinigung", "Heilung"), des aus mittlerweile sechs Serien bestehenden, traditionellen Yogasystems. Die Asanas bauen systematisch aufeinander auf und werden mit der Ujjai-Atmung und fließenden Bewegungen (Vinyasas) verbunden zu einer anmutigen Sequenz. die immer in der selben Reihenfolge praktiziert wird. Erfahre Meditation durch den Einklang Deiner Bewegungen mit Deinem Atem.

Termin und Zeit: Do, 18:45 - 20:10

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Einmalige Probestunde für 12,- Einmalige 2-Wochen Mitgliedschaft für 30,- (plus 30,- Kaution) Einzelstunden: Einzelne Kursstunde: 18,- 10er-Karte für Kurse: 150,-

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