Atemtechniken zur Entspannung

Kurs

Fernunterricht

130 € zzgl. MwSt.

Beschreibung

  • Kursart

    Kurs

  • Methodik

    Fernunterricht

Zertifikat (Befähigungsnachweis) WIS ist der Förderung der beruflichen Weiterbildung verpflichtet, mit Konzentration auf die Zielgruppe der Fach- und Führungskräfte. Es dient dazu, die Transparenz auf dem deutschen Markt der beruflichen Weiterbildung zu erhöhen. Es dient weiterhin dazu, eigenständige, rationale Verbraucherentscheidungen zu ermöglichen. Die Aktualität der in WIS eingestellten Seminare wird dadurch gewährleistet, dass terminierte Seminare automatisch nach ihrem Start aus der Suche genommen werden. WIS bringt Ordnung in den "Dschungel" von Weiterbildungsangeboten. Durch eine enge Kooperation mit den IHK-Weiterbildungsberatern, deren tägliche Arbeit auch auf WIS basiert, ist den Besuchern eine zusätzliche Unterstützung sicher.

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Das WIS.IHK ist ein etablierter, innovativer Weiterbildungsanbieter, der sich mit Energie und Leidenschaft der Aus- und Weiterbildung Erwachsener widmet. Seit über zehn Jahren steht das WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter und starker Partner zur Seite und unterstützt sie dabei, sich erfolgreich ins Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln.


Beschreibung des Seminars

Die richtige Atmung kann positiven Einfluss nehmen auf Psyche (Ausgeglichenheit, Wohlbefinden) und Körper (Herz-Kreislauf, Magen-Darm, etc.).
Ziel des Seminars ist die Vermittlung diverser Atemtechniken zur Förderung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens, in Verbindung mit Atemübungen zur Entspannung, eingebunden in Meditationen, Fantasiereisen etc.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Decke, Gymnastikmatte und Kissen mit.




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