VHS

In Neustrelitz

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Neustrelitz

  • Unterrichtsstunden

    12h

In diesem Kurs vermitteln wir Ihnen in Theorie und Praxis: Erkrankungen des Atmungssystems, - wie ' richtige' Atmung funktioniert, - atemerleichternde Stellungen, - die Belüftung aller Lungenabschnitte durch spezielle Lagerungen, - Entspannungstechniken, - Hustenschulung, - Atemgymnastik und - wie Sie bei Atemnot richtig reagieren.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Neustrelitz (Mecklenburg-Vorpommern)
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Hittenkofer Straße 28, 17235

Beginn

auf Anfrage

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Meinungen

Dozenten

Sabrina  Benz

Sabrina Benz

Dozent/in

Physiotherapeutin, Rückenschullehrerin

Inhalte

Atemgymnastik ermöglicht Ihnen, Verspannungen des Bewegungsapparates, körperlichen und psychischen Stress, Unruhe, Schlafstörungen und depressive Verstimmungen abzubauen bzw. vorzubeugen. In diesem Kurs vermitteln wir Ihnen in Theorie und Praxis: - Erkrankungen des Atmungssystems, - wie „ richtige“ Atmung funktioniert, - atemerleichternde Stellungen, - die Belüftung aller Lungenabschnitte durch spezielle Lagerungen, - Entspannungstechniken, - Hustenschulung, - Atemgymnastik und - wie Sie bei Atemnot richtig reagieren. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit.

Anmeldeschluss: Montag, den 05. April 2010 um 12:00 Uhr

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühren: € 23,04 pro Person

Atme dich frei

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