Ausbildung z. Atemkursleiter/In

DIHK Service GmbH
In Mannheim

590 
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  • Seminar
  • Mannheim
Beschreibung

Das Zentrum WISH IHK präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können. In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalteneinschließlich SkriptenZertifikat (Befähigungsnachweis)

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Veranstaltungsort(e)

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auf Anfrage
Mannheim
Baden-Württemberg, Deutschland
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Themenkreis

Das WIS.IHK ist ein etablierter, innovativer Weiterbildungsanbieter, der sich mit Energie und Leidenschaft der Aus- und Weiterbildung Erwachsener widmet. Seit über zehn Jahren steht das WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter und starker Partner zur Seite und unterstützt sie dabei, sich erfolgreich ins Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln.


Beschreibung des Seminars

Atmung ist ein Lebenselixier und unser wichtigstes Lebensmittel.

Ohne Nahrung können wir vier Wochen überleben, ohne Trinken überleben wir vier Tage, ohne Atmung überleben wir keine vier Minuten.

Deutlicher kann die Bedeutung der Atmung wohl kaum beschrieben werden. Und doch schenken wir ihr so wenig Beachtung. Fast scheint es, als nähme uns unsere rastlose Lebensweise die Luft zum Atmen im wahrsten Sinne des Wortes.

Wir atmen oft flach, hastig, kaum merklich, stockend und halten die Luft sogar an. Unser Körper lässt uns das auf Dauer nicht durchgehen: wir reagieren nervös, sind erschöpft, haben fahle Haut und wenig Kondition in unterschiedlichen Lebenssituationen.

Bewusste Atmung hingegen bewirkt das Gegenteil: sie schenkt Energie, bewahrt körperliche Jugendlichkeit und Frische sowie schöne Haut, stärkt das Körperbewusstsein allgemein, aktiviert alle Sinne und das innere Rhythmusgefühl.

Das Ergebnis: mehr Selbstbewusstsein, Ausgeglichenheit und eine positive Ausstrahlung.

So ist gute Atmung ein wahres Schönheitsmittel ohne Nebenkosten und Aufwand, verjüngt uns um Jahre, trägt wesentlich zu Fitness und Gesundheit bei.

In der Ausbildung zum Atemkursleiter erlernen Sie im ersten Teil der Ausbildung (Grundkurs) selbst wirksame Grundatemtechniken aus dem Erfahrungsschatz des Yoga zur Körperentgiftung, Stressbewältigung, Energetisierung und Harmonisierung (Pranayama, Wechselatmung, Kapalabhati, Brahmari, Agni Sara u. a.).

Wie Sie diese positiven Wirkungen der Atmung als Atemkursleiter beruflich sofort weitergeben und nutzen können erfahren Sie im zweiten Teil der Ausbildung, im Arbeitskurs: Anatomie, Anleitung, Aufbau von Stunden und Workshops, Zielgruppen.

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