Ausgleichsgymnastik für Senioren

Volkshochschule Brandenburg an der Havel
In Brandenburg

Preis auf Anfrage
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Tipologie VHS
Beginn Brandenburg
Dauer 15 Tage
  • VHS
  • Brandenburg
  • Dauer:
    15 Tage
Beschreibung

In das Kursprogramm sind ebenso Übungen für eine bessere Koordination und Haltungsbewusstsein integriert.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Brandenburg
Schillerstraße 1-2, Brandenburg, Deutschland
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Beginn auf Anfrage
Lage
Brandenburg
Schillerstraße 1-2, Brandenburg, Deutschland
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Dozenten

Sdrava Müftieva
Sdrava Müftieva
Leiter/in

Themenkreis

Ausgleichsgymnastik für Senioren

Die Erhaltung der vorhandenen Bewegungsfähigkeit steht im Mittelpunkt.
Sie erhalten Tipps und Anleitungen für den Alltag, es werden die geschwächten Muskelpartien gekräftigt und die gekürzten Muskelgruppen gezielt gedehnt. In das Kursprogramm sind ebenso Übungen für eine bessere Koordination und Haltungsbewusstsein integriert.

Erfolge des Zentrums

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kursgebühren: 54,00 Euro (Ermäßigt: 27,00 Euro) (Frühbucher: 49,00 Euro)

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