Autogenes Training

Volkshochschule Döbeln
In Döbeln

64 
MwSt.-frei
Möchten Sie den Bildungsanbieter lieber direkt anrufen?
34317... Mehr ansehen

Wichtige informationen

Tipologie VHS
Beginn Döbeln
Dauer 10 Tage
  • VHS
  • Döbeln
  • Dauer:
    10 Tage
Beschreibung

Die Methode der Selbstentspannung beruhigt den gesamten Organismus und führt zu Stessabbau. Autogenes Training kann hilfreich sein bei Schlafstörungen, Kopfschmerzen und allgemeinen Unruhezuständen.

Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Döbeln
Leipziger Straße 12, Sachsen, Deutschland
Karte ansehen
Beginn auf Anfrage
Lage
Döbeln
Leipziger Straße 12, Sachsen, Deutschland
Karte ansehen

Dozenten

Jeanette Altermann
Jeanette Altermann
Dozent / in

Themenkreis

Autogenes Training- Grundkurs:

Die Methode der Selbstentspannung beruhigt den gesamten Organismus und führt zu Stessabbau. Autogenes Training kann hilfreich sein bei Schlafstörungen, Kopfschmerzen und allgemeinen Unruhezuständen.

Kursmaterial: bequeme Kleidung, dicke Socken

10 Termine!

19:45 - 20:45.


User, die sich für diesen Kurs interessiert haben, interessierten sich auch für...
Mehr ansehen