Beschreibung

Kursart

Seminar
Niveau

Anfänger

Ort

Augsburg
Dauer

6 Wochen

Entspannung, Gelassenheit, zur Ruhe kommen und vieles mehr. Gerichtet an: Interessenten

Standorte und Zeitplan

Augsburg (Bayern)

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Liebigstrasse 9

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Margarete Stöcker M.A.

Siehe www.fortbildungvorort.de

Simone Küppermann

Siehe www.hypnose-und-entspannungsinstitut.de

Inhalte

Autogenes Training ist eine Entspannungstechnik die von Prof. Dr. med. J. H. Schultz entwickelt wurde. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass das Autogene Training die Gesundheit positiv beeinflusst.
Die Methoden ist mit wenig Aufwand für Erwachsene, unabhängig vom Alter sowie für Kinder zu erlernen.
Die einzelnen Kursstunden bauen aufeinander auf. Durch Wiederholungen der erworbenen Fähigkeiten wird das Wissen gefestigt, so dass Sie Ihren Zustand der Entspannung autogen (aus sich selbst entstehend) herbeiführen können.

Zusätzliche Informationen

Weitere Angaben:

Die Teilnehmer erhalten Seminarunterlagen. Für Getränke und Snacks ist gesorgt. Matten, Decken, Kissen und warme Socken stehen zur Verfügung.

Maximale Teilnehmerzahl: 12

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Autogenes Training

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