Autogenes Training (Aufbaukurs

Volkshochschule Mönchengladbach
In Mönchengladbach

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Tipologie VHS
Beginn Mönchengladbach
  • VHS
  • Mönchengladbach
Beschreibung

Maximal 10 Teilnehmer!Der Aufbaukurs basiert auf den Grundlagen des Autogenen Trainings nach Prof. Dr. J. H. Schultz und setzt voraus, dass die Teilnehmer mit diesen vertraut sind. Dies soll nicht als Leistung verstanden werden, sondern viel mehr als eine gemeinsame Basis, um noch tiefere Entspannung zu erlernen. Schrittweise werden die Teilnehmer mit Hilfe von Fantasiereisen und...

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Mönchengladbach
Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Mönchengladbach
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Themenkreis

Maximal 10 Teilnehmer!
Der Aufbaukurs basiert auf den Grundlagen des Autogenen Trainings nach Prof. Dr. J.H. Schultz und setzt voraus, dass die Teilnehmer mit diesen vertraut sind. Dies soll nicht als Leistung verstanden werden, sondern viel mehr als eine gemeinsame Basis, um noch tiefere Entspannung zu erlernen. Schrittweise werden die Teilnehmer mit Hilfe von Fantasiereisen und gelenkten Imaginationen noch tiefere Ruhe und Zufriedenheit erleben. Sie lernen, sich auf sich selbst zu konzentrieren und eigenverantwortlich positiven Einfluss auf unterschiedliche Alltagssituationen zu nehmen.
Bitte bringen Sie eine Decke, vielleicht auch ein kleines Kissen mit und ziehen Sie bequeme Kleidung an.

Status:
Details zum Kurs Zeitraum: Mittwoch, 14.04.2010 bis Mittwoch, 16.06.2010,
von 19:40 bis 21.10 Uhr
an 10 Terminen
Der Kurs ist als förderungsfähige Primärprävention nach § 20 Abs.1 SGB V anerkannt

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