Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung

Kreisvolkshochschule Aurich
In Südbrookmerland

34 
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  • VHS
  • Südbrookmerland
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Veranstaltungsort(e)

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auf Anfrage
Südbrookmerland
Georgsfelder Weg 23, 26624, Niedersachsen, Deutschland
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Dozenten

Kea Meyer
Kea Meyer
Dozentin

Themenkreis

Es geht um das „Autogenes Training“ nach Dr. J. H. Schultz und um „Progressive Muskelentspannung“ nach Dr. E. Jacobson. Der Kurs dient dem Präventionsprinzip: Vermeidung spezifischer Risiken und stressabhängiger Erkrankungen.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken, Iso-Matte, ein oder zwei Wolldecken und evtl. Kissen oder Nackenrolle mit.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr: 34,00 €

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