Ayurveda-Ernährung als Medizin bei psychischen Beschwerden

Ayurveda-Ernährung als Medizin bei psychischen Beschwerden
Die tägliche Ernährung hat nicht nur einen unmittelbaren Einfluss auf die körperliche Gesundheit, sondern ist auch elementar für das geistige und seelische Wohlbefinden des Menschen.

Ausgewählte Ernährungsempfehlungen, Zubereitungsformen und Heilkräuter stärken das emotionale Gleichgewicht und können bei psychischen Beschwerdebildern wie Depressionen, Burnout, Schlaflosigkeit oder Gedächtnisstörungen helfen.

Lernen Sie in dieser interessanten Fachfort­bildung die Essenz der ayurvedischen Diätetik und Phytotherapie in Kombination mit psychologischen Beratungs- und Coachingtechniken.