Ayurveda - Körper und Seele massieren

VHS

In Aschheim

40 € zzgl. MwSt.

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Aschheim

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Aschheim (Bayern)
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Beginn

auf Anfrage

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Inhalte

Workshop - Vorkenntnisse nicht notwendig.
Dieser Workshop gibt einen Überblick über die wichtigsten Bereiche des Ayurveda in Theorie und viel Praxis. Neben einer Einführung in die Drei-Dosha-Lehre mit Konstitutionstest erlernen Sie die Grundlagen der Selbstmassage mit ayurvedischen Ölen sowie viele Anregungen für ein gesundes Leben, bei dem Yoga u.a. eine wichtige Rolle spielt.
Bitte mitbringen: lockere, bequeme, warme Kleidung, die auch etwas ölig werden darf; Decke, zwei große Handtücher und eine Tasse.
Sigrid Wiedemann ist Heilpraktikerin (Ayurvedische Medizin, Phytotherapie), ayurvedische Massagetherapeutin und Yogalehrerin.

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