Azubis -Prüfungsangst und Lampenfieber (Nie wieder!)

DIHK Service GmbH
Blended learning in Berlin

320 
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Wichtige informationen

  • Seminar
  • Blended
  • Berlin
Beschreibung

Das Zentrum WISH IHK präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können. In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalteneinschließlich SkriptenDieses Seminar schult die Sicherheit in der Prüfung durch
mentale Übungen und gibt Tipps für die Vorbereitung auf
diesen Tag

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Berlin
Breite Straße 29, 10178, Berlin, Deutschland
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Was lernen Sie in diesem Kurs?

Lampenfieber

Themenkreis

Das WIS.IHK ist ein etablierter, innovativer Weiterbildungsanbieter, der sich mit Energie und Leidenschaft der Aus- und Weiterbildung Erwachsener widmet. Seit über zehn Jahren steht das WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter und starker Partner zur Seite und unterstützt sie dabei, sich erfolgreich ins Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln.


Beschreibung des Seminars

Wer kennt nicht:
Das Herzklopfen vor oder während einer Prüfungssituation?
Eine Prüfung ist eine besondere Herausforderung für fast alle Menschen, die unsere ganze Persönlichkeit fordert.
Dieses Seminar kann helfen gelassener in die Prüfung zu gehen und somit den Stress und die Aufgeregtheit besser in den Griff zu bekommen.

Inhalte:
Zeitmanagement und Arbeitsplanung
o Lernsituationen abwechslungsreich gestalten
o Pausen beachten

Aktive Lernmethoden
o Konzentrationsübungen
o Entspannungsübungen
o Lerntechniken

Besonderheiten der Prüfungssituation
o Planung des Zeitaufwandes
o Rahmenbedingungen der Prüfungen kennenlernen

Wie äußert sich Prüfungsangst / Lampenfieber?
o Ursachen
o Kritische Auseinandersetzung mit sich selbst
o Eigene Selbstmotivation verbessern
o Strategien zur Verminderung bzw. Bewältigung


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