Beschreibung

Kursart

Kurs

Ort

An 2 Standorten

Rückbildungsyoga fördert Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden nach der Geburt. Durch besondere auf Yoga basierende Übungen werden Muskeltonus, Beckenboden und körperliche Kraft systematisch wieder aufgebaut.

Standorte und Zeitplan

Frankfurt Am Main (Hessen)

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Hedderichstr. 108-110, 60594

Beginn

auf Anfrage

Frankfurt Am Main (Hessen)

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Eschersheimer Landstrasse 5-7, 60322

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Frau Corinna

Leiterin

Linda Nausester Czarnecki

Leiterin

Linda absolvierte ihre Ausbildung zur Yogalehrerin an unserem Institut. Sie ist registrierte Yogalehrerin RYT (American Yoga Alliance) und Yogalehrerin IHK. Geprägt von ihrer 14jährigen Arbeit mit Kindern und ihrer Liebe zu Yoga, unterrichtet sie an unserem Institut Kinderyoga für zwei verschiedene Altersklassen.

Simon Parish

Leiter

Simon entdeckte Yoga 1987. Er absolvierte seine Ausbildung in “Therapeutic Touch” in London von 1989 bis 1993. Danach schloss er eine dreimonatige Yogalehrer-Ausbildung in Varanasi/Indien an, wo er sich seit 1997 auch jährlich fortbildet. Von 1999 bis 2000 kam ein weiteres intensives Studienjahr für Simon an der Bihar Yoga Bharati (Yoga Universität und Ashram) hinzu, wo er mit Yoga Psychology MSc (Master of Science) abschloss.

Inhalte

Hatha Yoga zur Rückbildung

Rückbildungsyoga fördert Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden nach der Geburt. Durch besondere auf Yoga basierende Übungen werden Muskeltonus, Beckenboden und körperliche Kraft systematisch wieder aufgebaut. Begonnen werden kann bereits 6-8 Wochen nach der Geburt. Die meisten Mütter bringen ihre Babys zum Unterricht mit.

Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst. Die Kursgebühr kann gegen Vorlage der bei uns erhältlichen Bescheinigung bei Ihrer Krankenkasse entsprechend Ihren Versicherungsbedingungen erstattet werden.

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