In Balance bleiben - Leistungsfähigkeit erhalten

Balance-Performance
In Fulda

1.299 
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Wichtige informationen

  • Seminar
  • Anfänger
  • Fulda
  • Dauer:
    5 Tage
Beschreibung

Wer - wie die meisten Führungskräfte - über Jahre einen hohen Einsatz bringen will ohne krank oder zynisch zu werden, muss bewusst mit beruflichen und privaten Anforderungen umgehen können. Mit diesem fünftägigen Intensiv-Seminar möchten wir Sie dazu befähigen.

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Fulda
Marienstr. 22, 36039, Hessen, Deutschland

Themenkreis

In Form eines Kompaktprogramms verbindet es die wesentlichen Elemente des Balance-Performance Seminarangebotes. So beschäftigen wir uns hier ebenso mit Ihrem Arbeits- und Stressverhalten wie mit Ihrer Führungs- und Konfliktkompetenz. Dabei erlernen Sie Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst und anderen als Basis für Wertschätzung und (Selbst-)Motivation.
Sie gewinnen mit unserer Unterstützung Klarheit über Ressourcen, die Ihnen erlauben, auch großen Herausforderungen mit Gelassenheit zu begegnen. Sie lernen unterschiedliche Entspannungstechniken kennen und entwickeln persönliche Regenerationsmethoden, um im Arbeitsprozess zu einem angemessen Umgang mit Spannung und Entspannung zu kommen.
Eine individuelle Standortbestimmung hilft Ihnen schließlich, ihre Ziele konzentriert anzusteuern, ohne sich zu verzetteln und im Einklang mit persönlichen Bedürfnissen zu leben. Unterstützt durch Einzelcoachings, schaffen Sie so eine wesentliche Grundlage, um Arbeits- und Privatleben in ein gesundes Verhältnis zu setzen und damit Ihre Leistungsfähigkeit zu erhalten.
Abrundend gehen wir in diesem Seminar der Frage nach, wie Sie als Führungskraft eine durch Motivation und Leistungsstärke geprägte Kultur in Ihrem Unternehmen fördern und damit stressbedingte Krankenstände und Fehlzeiten reduzieren können.

Kerninhalte
  • Stress- und Konfliktverhalten
  • Entspannend kommunizieren
  • Achtsamkeit und Wertschätzung
  • Mit Kreativität eigene Ressourcen nutzen
  • Entspannungstechniken für den alltäglichen Bedarf
  • Standortbestimmung und Einzelcoaching
  • Sich und andere motivieren

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