Beckenboden-Gymnastik

Volkshochschule der Stadt Süßen
In Süßen

48 
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Tipologie VHS
Beginn Süßen
Dauer 16 Tage
  • VHS
  • Süßen
  • Dauer:
    16 Tage
Beschreibung

Der Beckenboden ist ein genau aufeinander abgestimmtes, von Muskel- und Bindegewebeschichten mit Haltesträngen verknüpftes, elastisches Geflecht.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Süßen
Schlater Straße, Baden-Württemberg, Deutschland
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Lage
Süßen
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Dozenten

Sonja Weber
Sonja Weber
Dozentin

Themenkreis

Beckenboden-Gymnastik
Der Beckenboden ist ein genau aufeinander abgestimmtes, von Muskel- und Bindegewebeschichten mit Haltesträngen verknüpftes, elastisches Geflecht. Für viele Frauen ein nicht beachteter Körperteil. Durch gezielte Übungen kräftigen und stärken Sie die Beckenbodenmuskulatur und können damit einer Inkontinenz vorbeugen.
Bitte eine Gymnastikmatte oder ähnliches mitbringen.

Erfolge des Zentrums

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 48,00 €

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