Begonnen: L84/10/ Meridian-Qigong

Die 49-teilige Form des Meridian-Qigong ist die Hauptform des Daoyin Yangsheng Gong (DYYSG). Sie enthält insgesamt vier Abschnitte.
Das Fundament - Regulation der Meridiane: In diesem Abschnitt werden hauptsächlich Lungen- und Dickdarmmeridian reguliert und angeregt.
Der Schlüssel - Zirkulation des Qi: Hier zirkuliert das Qi hauptsächlich in Lungen-, Dickdarm-, Kreislauf- und Dreifachen Erwärmermeridian. Das fördert die Funktionskreise von Lunge und Herz.
Das Wesen - Leitung des Qi: In diesem Abschnitt leitet man das Qi mit der Aufmerksamkeit im ganzen Körper und reguliert damit den gesamten Qi-Fluss.
Der Antrieb - Einsammeln des Qi: Hier sammelt man das erworbene Qi im Dantian, unserem zentralen Energiezentrum. Das nährt und stärkt unser Ursprungs-Qi.
Christa Pfau ist Kursleiterin der Europäischen TaijiDao Gesellschaft (ETG).

Kursnummer: L84/10//strong
Kosten: 40,00 €€