BenefitYoga(R)

VHS Würzburg
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  • Seminar
  • Würzburg
  • Wann:
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Beschreibung

Aktuelles, das in der Zeitung steht, diskutiert wird zu hinterfragen, politische Streitpunkte, kommunale Ereignisse oder Gedenktage aufzugreifen und zu durchleuchten, ist unser Ziel im Programmbereich Gesellschaft. Aktuelles, heute als NEWS behandelt, ist oft nur noch für wenige Tage ein paar Schlagzeilen wert. "Infotainment" hat in den Medien nur noch 90 Sekunden Raum. Die vhs dagegen will Hintergründe aufspüren, Zusammenhänge erklären, Fachleute zu Wort kommen lassen, Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

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Freie Auswahl
Würzburg
Münzstraße 1, 97070, Bayern, Deutschland
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Was lernen Sie in diesem Kurs?

Events

Themenkreis



BenefitYoga® orientiert sich an den Bedürfnissen des Menschen in der heutigen Zeit und wird für alle Altersgruppen individuell und ganzheitlich angewandt. Zentrale Punkte sind Achtsamkeit und die Harmonisierung von Körper, Geist und Atmung – basierend auf dem natürlichen Atemfluss. Die Asanas (Körperhaltungen) dienen der inneren Sammlung, der Erhaltung der Gesundheit und der Selbsterkenntnis. Diese Haltungen werden in einem schrittweisen Aufbau vermittelt und tragen zur Kräftigung, Flexibilisierung und Entspannung des Körpers bei. Die Gedanken kommen zur Ruhe … Weitere Elemente wie z. B. meditative, anatomische und yogaphilosophische Aspekte fließen in den Unterricht mit ein. Bitte bringen Sie eine rutschfeste Matte, eine Decke, bequeme Kleidung, warme Socken und ein Getränk mit.




Kurstermine
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vergangene Termine



#
Datum
Uhrzeit




1.
Mi., 24.02.2016
08:30–10:00 Uhr


2.
Mi., 02.03.2016
08:30–10:00 Uhr


3.
Mi., 09.03.2016
08:30–10:00 Uhr


4.
Mi., 16.03.2016
08:30–10:00 Uhr


5.
Mi., 06.04.2016
08:30–10:00 Uhr


6.
Mi., 13.04.2016
08:30–10:00 Uhr


7.
Mi., 20.04.2016
08:30–10:00 Uhr


8.
Mi., 27.04.2016
08:30–10:00 Uhr


9.
Mi., 04.05.2016
08:30–10:00 Uhr


10.
Mi., 11.05.2016
08:30–10:00 Uhr


anstehende Termine



#
Datum
Uhrzeit




11.
Mi., 01.06.2016
08:30–10:00 Uhr


12.
Mi., 08.06.2016
08:30–10:00 Uhr


13.
Mi., 15.06.2016
08:30–10:00 Uhr


14.
Mi., 22.06.2016
08:30–10:00 Uhr


15.
Mi., 29.06.2016
08:30–10:00 Uhr


16.
Mi., 06.07.2016
08:30–10:00 Uhr


17.
Mi., 13.07.2016
08:30–10:00 Uhr