Berühren und berührt werden Massage von Kopf bis Fuß
VHS
In Langen - Debstedt
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Langen - debstedt
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Dauer
1 Tag
Haben Sie manchmal das Gefühl, sich im Alltag nicht mehr genügend zu spüren, zu kopflastig zu sein und nicht wirklich zur Ruhe kommen zu können? Dieser Tag lädt Sie dazu ein inne zu halten, mehr bei sich anzukommen und etwas Gutes für sich zu tun. Massagen tragen dabei wesentlich zur Herstellung unseres Wohlbefindens bei, lindern körperliche Beschwerden und lösen Verspannungen. Körper und Seele können sich vom täglichen Stress erholen.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Birgit Ohlenbusch
Dozent/in
Inhalte
Haben Sie manchmal das Gefühl, sich im Alltag nicht mehr genügend zu spüren, zu kopflastig zu sein und nicht wirklich zur Ruhe kommen zu können? Dieser Tag lädt Sie dazu ein inne zu halten, mehr bei sich anzukommen und etwas Gutes für sich zu tun. Massagen tragen dabei wesentlich zur Herstellung unseres Wohlbefindens bei, lindern körperliche Beschwerden und lösen Verspannungen. Körper und Seele können sich vom täglichen Stress erholen. Kopf, Nacken, Rücken sowie Hände und Füße werden ausführlich behandelt, womit sich eine harmonisierende Wirkung für den ganzen Körper erreichen lässt. Körper- und Entspannungsübungen runden den Tag ab. Bitte kommen Sie mit einer vertrauten Person oder bringen Sie die Bereitschaft mit, auch mit anderen KursteilnehmerInnen zu üben.
Material Bequeme Kleidung, warme Socken, Laken, Decke, Kissen, Massageöl
Zusätzliche Informationen
Berühren und berührt werden Massage von Kopf bis Fuß