Besser leben – erfolgreicher sein

Etwa 90% aller Berufstätigen stehen ständig unter Leistungs- und Termindruck und haben somit viel mehr Stress, als sie fühlen.
Ständige Belastungen vermindern aber erheblich die Leistungsfähigkeit, reduzieren die Lebensqualität und schädigen enorm die Gesundheit.

Sie erfahren in dem Seminar, was bei Belastungen im Körper genau passiert, und wie uns Druck und Ärger beeinflussen.

Sie lernen effektive, mentale Stressmanagementmethoden kennen, damit Sie sich gut fühlen, leistungsstark im Beruf bleiben, die Kontrolle in allen Belastungssituationen behalten, gelassener sind und das Leben so oft wie möglich genießen.

Neuer Termin: auf Anfrage, 10.00 – 18.00 Uhr