Bewusstsein durch Bewegung

limes Bildungswerk
In Remscheid

60 
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Wichtige informationen

  • Kurs
  • Remscheid
  • 8 Lehrstunden
Beschreibung

Die Feldenkrais-Methode ist ein körperbezogener und altersunabhängiger Lernprozess für Menschen aus allen Lebens - und Arbeitsbereichen.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Remscheid
Am Bruch 14, 42857, Baden-Württemberg, Deutschland
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Was lernen Sie in diesem Kurs?

Bewegung

Dozenten

Patrick Bruseberg
Patrick Bruseberg
Leiter

Themenkreis

Diese effektive Methode bietet mit ausgesuchten Bewegungslektionen Lösungen für Ihre verbesserte Beweglichkeit. Gewohnte Verhaltensweisen, die zu Einschränkungen, Verspannungen oder gar Schmerzen führen, können hier im achtsamen Umgang mit sich selber, erkannt und verändert werden und somit Gesundheit, Beweglichkeit und Effizienz in Ihrem Alltag fördern.
Die hier angebotenen Gruppenstunden werden hauptsächlich liegend stattfinden. Daher sind eine mitgebrachte Matte/Decke sowie bequeme warme Kleidung und Socken ein guter Begleiter für alle Teilnehmenden.


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