Biodynamische Wasser-Wirbelsäulengymnastik, Vöhringen

Volkshochschule Sulz e. V.
In Vöhringen

70 
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Vöhringen
  • Dauer:
    10 Tage
Beschreibung

Das Lebenselixier 'Wasser' regt nicht nur Herz und Kreislauf an, sondern strafft auch gleichzeitig unsere Haut und das Bindegewebe. Nach neuesten Erkenntnissen ist die Wasser-Wirbelsäulengymnastik bestens geeignet, um sowohl untrainierte als auch verhärtete und verkrampfte Muskeln zu entspannen. Durch ge-zieltes Training wird ein bewusster Reiz zur Anspannung und danach zur Entspannung gegeben. Die Mus-kulatur baut so die für uns notwendige Haltekraft auf.
Gerichtet an: Kurs ist auch für Nichtschwimmer geeignet.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Vöhringen
Robert-Bosch-Straße 4, 72189, Baden-Württemberg, Deutschland
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Dozenten

Manfred Krespach
Manfred Krespach
Dozent

Themenkreis

Das Lebenselixier „Wasser“ regt nicht nur Herz und Kreislauf an, sondern strafft auch gleichzeitig unsere Haut und das Bindegewebe. Nach neuesten Erkenntnissen ist die Wasser-Wirbelsäulengymnastik bestens geeignet, um sowohl untrainierte als auch verhärtete und verkrampfte Muskeln zu entspannen. Durch ge-zieltes Training wird ein bewusster Reiz zur Anspannung und danach zur Entspannung gegeben. Die Mus-kulatur baut so die für uns notwendige Haltekraft auf. Verspannungen, Verkrampfungen und evtl. Schmer-zen werden im wohlig warmen Wasser verringert und gelöst. Neue Lebensenergie wird zum Fließen ge-bracht. Kurs ist auch für Nichtschwimmer geeignet.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: € 70,00 je Kurs

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