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Body-Fit für Männer - Wirbelsäulengymnastik

Volkshochschule und Musikschule Badische Bergstraße e.V.
In Weinheim ()

73 
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Wichtige informationen

Tipologie VHS
Dauer 20 Tage
  • VHS
  • Dauer:
    20 Tage
Beschreibung

Dieser Kurs ist für alle Männer geeignet, die schon lange etwas für ihren Körper und ihr Wohlbefinden tun wollten, aber nie die Zeit dafür gefunden haben. Mit schonenden Übungen werden die Muskeln gedehnt, gekräftigt und der Rücken auf Vordermann gebracht. Tipps für den Alltag und Entspannung am Ende jeder Stunde runden das Angebot ab.

Dozenten

Gabriele Ullrich-Stark
Gabriele Ullrich-Stark
Leiter

Themenkreis

Dieser Kurs ist für alle Männer geeignet, die schon lange etwas für ihren Körper und ihr Wohlbefinden tun wollten, aber nie die Zeit dafür gefunden haben. Mit schonenden Übungen werden die Muskeln gedehnt, gekräftigt und der Rücken auf Vordermann gebracht. Tipps für den Alltag und Entspannung am Ende jeder Stunde runden das Angebot ab.

Bitte mitbringen: Handtuch, Hallenschuhe, Gymnastikmatte, evtl. kleines Kissen.

Anmeldung bis 11.01.2010

10-25 Teilnehmende

20 Termine, 24,44 Unterrichtseinheiten

08:30 - 09:25 Uhr

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kursgebühren: 73,50 EUR;

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