Bodyworkout mit Rückentraining

VHS Würzburg
In Würzburg

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Wichtige informationen

Tipologie Seminar
Ort Würzburg
Beginn nach Wahl
  • Seminar
  • Würzburg
  • Beginn:
    nach Wahl
Beschreibung

Aktuelles, das in der Zeitung steht, diskutiert wird zu hinterfragen, politische Streitpunkte, kommunale Ereignisse oder Gedenktage aufzugreifen und zu durchleuchten, ist unser Ziel im Programmbereich Gesellschaft. Aktuelles, heute als NEWS behandelt, ist oft nur noch für wenige Tage ein paar Schlagzeilen wert. "Infotainment" hat in den Medien nur noch 90 Sekunden Raum. Die vhs dagegen will Hintergründe aufspüren, Zusammenhänge erklären, Fachleute zu Wort kommen lassen, Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern.

Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
nach Wahl
Würzburg
Münzstraße 1, 97070, Bayern, Deutschland
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Lage
Würzburg
Münzstraße 1, 97070, Bayern, Deutschland
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Was lernen Sie in diesem Kurs?

Events

Themenkreis



Ein intensives Ganzkörpertraining zur Körperformung mit Kreislauftraining und ein intensives Training aller Hauptmuskelgruppen. Ausgewählte Übungen kräftigen und mobilisieren die Rumpfmuskulatur und aktivieren die tiefere Muskelschicht. Zum Abschluss runden wir unser Workout mit einem Stretching und einem kleinen Entspannungsteil ab. Sie gehen entspannt und fit in ihren Alltag zurück. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallenturnschuhe, Handtuch, Isomatte und ein Getränk.




Kurstermine
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vergangene Termine



#
Datum
Uhrzeit




1.
Di., 08.03.2016
18:15–19:15 Uhr


2.
Di., 15.03.2016
18:15–19:15 Uhr


3.
Di., 05.04.2016
18:15–19:15 Uhr


4.
Di., 19.04.2016
18:15–19:15 Uhr


5.
Di., 26.04.2016
18:15–19:15 Uhr


6.
Di., 03.05.2016
18:15–19:15 Uhr


7.
Di., 10.05.2016
18:15–19:15 Uhr


anstehende Termine



#
Datum
Uhrzeit




8.
Di., 31.05.2016
18:15–19:15 Uhr


9.
Di., 07.06.2016
18:15–19:15 Uhr


10.
Di., 14.06.2016
18:15–19:15 Uhr


11.
Di., 21.06.2016
18:15–19:15 Uhr


12.
Di., 28.06.2016
18:15–19:15 Uhr


13.
Di., 05.07.2016
18:15–19:15 Uhr


14.
Di., 12.07.2016
18:15–19:15 Uhr


15.
Di., 19.07.2016
18:15–19:15 Uhr



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