Breathwalk - Yoga im Gehen

Kraftquellen fürs Leben - Mira Löwenzahn
In Halle (Saale)

10 
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  • Kurs
  • Halle (saale)
Beschreibung

Mehr Energie für den Alltag, Stressabbau, emotionale Klärung, geistige Ausrtichtung, Offenheit, innere Balance durch wöchentliches Training.
Gerichtet an: Breathwalk ist leicht zu lernen und für alle Altersgruppen geeignet. Auch für die Menschen, die sich für unsportlich halten! Selbst sportlich durchtrainierte Menschen können beim Breathwalk noch Neues lernen und die Kraft von sanften Bewegungen erfahren.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Halle (Saale)
Senefelderstr. 11, 06114, Sachsen-Anhalt, Deutschland
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Häufig gestellte Fragen

· Voraussetzungen

Freude an Bewegung und frischer Luft, keine bestimmte Beweglichkeit nötig, aber Interesse

Dozenten

Mira Löwenzahn
Mira Löwenzahn
Körperarbeit, Kunst- und Kreativitätstherapie

Heilpraktikerin Psychotherapie, Craniosacral-Therapeutin, Kunst- und Kreativitätsherapeutin, Lehrerin der Metamorphischen Methode, Bachblütenbereaterin, EFT- und MET-Anwenderin, Anleiterin Breathwalk

Themenkreis

Breathwalk kombiniert Spazierengehen, bewusste Atemmuster, Achtsamkeit und Yogaübungen in über 20 verschiedenen Programmen.
Jedes Breathwalk Programm liefert wunderschöne, effektive Übungen.
Breathwalk vergrößert immer die Lebenskraft und steigert geistige Klarheit.
Das Geheimnis der Effektivität liegt in der besonderen Kombination von Rhythmus, Übung, innerem Klang und Konzentration.

Eins der Breathwalk Programme versetzt Sie zum Beispiel in einen Zustand, in dem Sie gelassen sind und bereit zuzuhören, ein anderes versetzt Sie in einen Zustand konzentrierter Energie, ausgerichtet auf einen
Brennpunkt. Ein drittes motiviert und macht bereit, jede Herausforderung anzunehmen.
Die Übungen verschaffen dem Breathwalker die Möglichkeit, die Ebene der eigenen Energie, der Stimmungen und des Geisteszustandes frei zu wählen.
Auch verschiedene Körpersysteme profitieren grundlegend von diesem sanft und stet aufbauendem Training: Herz und Kreislauf, Lunge, Stoffwechsel, Muskulatur und Haltung, ...

Spezielle Themen, die im Kurs bei Interesse dabei sein werden:

"Energiereserven regenerieren"

"Geistige Klarheit"

"Von zweifelnd und lethargisch zu motiviert und bereit"

Der genannte Termin ist so möglich aber eher FIKTIV, also noch nicht ganz endgültig. Melden Sie Ihr Interesse an und sprechen die Daten mit mir genauer ab.

Herzlich willkommen,

Mira Löwenzahn


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