Brüsseler Spitzen Kompetenztraining für Frauen Work-Life-Balance

Work-Life-Balance

Motiviert arbeiten; das befriedigende Gefühl, alles geschafft zu haben; sich freuen auf die Zeit mit Freunden oder der Familie; Kraft tanken für den nächsten Arbeitstag. Ein ausbalanciertes Leben erhält nicht nur Gesundheit und Seelenfrieden. Es erlaubt uns auch, effektiv zu arbeiten und stringent unsere privaten und persönlichen Ziele zu verfolgen.

Für viele Menschen klingt das wie ein schöner Traum. Die Wirklichkeit sieht oft anders aus: Arbeitsdruck, permanente Erreichbarkeit, Stress bis hin zum Burnout.Doch die schöne Theorie kann zur Alltagspraxis werden. Heute beginnt der erste Tag vom Rest Ihres Lebens!

Entdecken Sie in unserem Seminar:

• welche private und berufliche Lebensvision Sie haben,
• wo Ihre persönlichen Stress- und Zeitfallen liegen.

Lernen Sie, wie Sie:

• Prioritäten setzen und einhalten;
• berufliches Engagement, lebendige Beziehungen, körperliches Wohlbefinden und Ihre persönlichen Lebenswerte definieren und auch wirklich erreichen;
• durch gutes Zeitmanagement persönliche Handlungsspielräume schaffen,
• im Alltag Energie tanken und Ihre Stressfaktoren minimieren;
• Ihr Leben selbstbestimmt leben und nachhaltig Ihre Lebensqualität steigern.