Burn-out-Prophylaxe

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  • Intensivseminar
  • Anfänger
  • Inhouse
  • Beim kunden
  • 14 Lehrstunden
  • Dauer:
    2 Tage
  • Wann:
    Freie Auswahl
Beschreibung

Sie Sie lernen Ihre individuellen Belastungsfaktoren kennen Sie entdecken Ihre Ressourcen Sie erhalten Impulse für alltagstaugliche und nachhaltige Methoden zur Stressbewältigung Sie steigern Ihre Stressresistenz und damit Ihre Lebensqualität und Ihre Motivation. Schnelles und effektives Lernen durch praxisnahe Beispiele.
Gerichtet an: Personalabteilung, Betriebsärzte, Gesundheitsmanager u.ä.

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Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Häufig gestellte Fragen

· Voraussetzungen

keine

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Was lernen Sie in diesem Kurs?

Burn Out
Prophylaxe

Dozenten

Auf Anfrage
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auf diesen Kurs spezialisiert

Themenkreis

  • Analysieren von Haupt-Stressoren
  • Identifizieren von Ressourcen
  • Entwickeln geeigneter Bewältigungs-Strategien
  • Umkehren von DIS-Stress in EU-Stress durch Mentaltraining
  • Das 5-Stufen-Programm zur Selbstverbindlichkeit
  • Teilnahme am 6-Wochen-Experiment für mehr Zufriedenheit

Sie Sie lernen Ihre individuellen Belastungsfaktoren kennen Sie entdecken Ihre Ressourcen Sie erhalten Impulse für alltagstaugliche und nachhaltige Methoden zur Stressbewältigung Sie steigern Ihre Stressresistenz und damit Ihre Lebensqualität und Ihre Motivation.

Zusätzliche Informationen

Weitere Angaben: Auch als Coaching oder Inhouse-Seminar möglich.
Maximale Teilnehmerzahl: 8
Kontaktperson: Thomas Kaiser 0211 54099 799

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