Burn Out – Überlastung erkennen und entgegen wirken

„Früher ging die Arbeit viel leichter von der Hand! Ich bin von früh bis spät in der Firma und schaffe nichts. Und am Wochenende falle ich ins Koma.“ Das Burnout-Syndrom betrifft immer mehr Menschen; es ist in unserem Bewusstsein von einer Modeerscheinung zu einer ernsthaften Erkrankung gereift, die durchaus existenzielle Bedrohung mit sich bringen kann. Neben der Persönlichkeit des Betroffenen spielt das Arbeitsumfeld und sein Unternehmen eine

ebenso große Rolle bei der Krankheitsentstehung. Schaden für Ihr Unternehmen entsteht jedoch nicht nur durch krankheitsbedingte Ausfallzeiten, sondern zeitlich viel eher durch abnehmende Leistungsfähigkeit und geringe Produktivität Ihrer Mitarbeiter.

• Medizinische Grundlagen:

Was ist eigentlich die Krankheit Burnout-Syndrom

• Psychologische Grundlagen: Wen trifft es?
• Erste Symptome oder einfach nur Panik?
• Methoden der Früherkennung bei sich selbst und

bei Ihren Mitarbeitern

• Krankmacher Arbeitsumfeld
• Stress als Auslöser
• Wie komme ich aus der Gefahrenzone
• Wie verhindere ich, dass es mich erwischt
• Was kann ich für meine Mitarbeiter tun