Callanetics

Volkshochschule Berlin Treptow-Köpenick
In Berlin

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  • VHS
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Beschreibung

Durch kleine, aber fein abgestimmte, beharrlich wiederholte Bewegungen wird die Tiefenmuskulatur gedehnt und gekräftigt, das Gewebe gestrafft und so speziell auf Problemzonen eingewirkt. Blockaden werden gelöst, Verspannungen gelockert und das Gefühl für die eigene Körperhaltung geschult.

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Veranstaltungsort(e)

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Berlin
Baumschulenstraße 79-81, 12437, Berlin, Deutschland
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Dozenten

Elke Fechner
Elke Fechner
Dozent

Themenkreis

Callanetics entwickelte die Amerikanerin Callen Pinckey ursprünglich gegen Rückenbeschwerden. Durch kleine, aber fein abgestimmte, beharrlich wiederholte Bewegungen wird die Tiefenmuskulatur gedehnt und gekräftigt, das Gewebe gestrafft und so speziell auf Problemzonen eingewirkt. Blockaden werden gelöst, Verspannungen gelockert und das Gefühl für die eigene Körperhaltung geschult. Eine gekräftigte Rumpfmuskulatur beugt auch Wirbelsäulenproblemen vor. Bitte bringen Sie lockere Kleidung, dicke Socken und ein Handtuch mit.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 38,01 € (ermäßigt: 21,34 €)