Coaching Beruf und Gesundheit

Gelassen leben, bewusst privat und beruflich erfolgreicher werden.

• Sie möchten sich beruflich und privat verändern.
• Sie fühlen sich müde, abgespannt und leiden unter Schlafstörungen.
• Sie haben neue Ziele und Visionen für das Jahr 2009.

Sie finden Antworten auf ihre Fragen und Lösungen für ihre Probleme

Kostenloses, unverbindliches Erstgespräch, in dem das weitere Vorgehen besprochen wird, danach je nach Absprache einzelne Sitzungen.

Coaching Ablauf:
In dem ersten Gespräch prüfe ich, ob ihr Anliegen durch Coaching lösbar ist.

Das Gespräch findet in einem vertrauensvollen und diskreten Rahmen statt. Ort und Zeitpunkt bestimmen wir gemeinsam.

Wie immer wenn zwei Menschen miteinander arbeiten muss die Chemie stimmen. Wir entscheiden dann, ob wir in Zukunft zusammen arbeiten möchten.

Individuelle Standortbestimmung: Welche Kompetenzen habe ich, und wie setze ich diese bisher ein?

Konkrete Zielbestimmung: Wo möchte ich beruflich und privat hin?

Stolperfallen: Welche Bedenkenträger gibt es, und wie gehe ich damit um?

Gesundheitsprävention: Wie setze ich meine Ressourcen optimal ein, um bei meinen Aktivitäten gesund zu bleiben und mich nicht zu überfordern?

Umsetzung: Anschließend entwickeln wir gemeinsam Strategien um ihr Problem zu lösen.

Evaluation: und überprüfen jede Stunde die Umsetzung, sonst korrigieren wir das Vorgehen. So steht am Ende ihrem Erfolg nichts im Wege. Nach den vereinbarten Sitzungen überprüfen wir ob die von Ihnen gewünschten Ziele erreicht worden sind.

Die Coachingstunden sind auf 5-7 Sitzungen begrenzt, je nach Anliegen. Nach einer Umsetzungsphase und Pause von einem halben Jahr kann nach Bedarf ein erneutes Anliegen gecoacht werden.

Was müssen Sie dazu beitragen?

Idealerweise bringen sie Lernbereitschaft und den Willen zur Veränderung mit.

Anmeldung und Information

Frau Schwörer

Ich freue mich auf Sie!