Cool for School" - Entspannungstraining Gruppe 2 für Schulkinder der 5. - 7. Klasse

VHS Gladbeck
In Gladbeck

15 
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Gladbeck
  • Dauer:
    6 Tage
Beschreibung

In diesen beiden Kursen vermittelt die Heilpraktikerin Susanne Bolz verschiedene Methoden zur Steigerung der Konzentration und Leistungsfähigkeit.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Gladbeck
Friedrichstr. 55, 45964, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Dozenten

Susanne Bolz
Susanne Bolz
Dozentin

Themenkreis

Cool for School" - Entspannungstraining Gruppe 1 für Grundschulkinder der 1. - 4. Klasse

Cool for School" - Entspannungstraining Gruppe 2 für Schulkinder der 5. - 7. Klasse

In diesen beiden Kursen vermittelt die Heilpraktikerin Susanne Bolz verschiedene Methoden zur Steigerung der Konzentration und Leistungsfähigkeit. Dazu gehören Bewegungsübungen und Entspannungstechniken aus dem Autogenen Training, der Progressiven Muskelentspannung nach Jakobsen, Fantasie-Reisen, Atemübungen, Massagetechniken, Brain-Gym, Yoga und Speed-Stacking. Außerdem bieten die Kurse Gesundheitstipps sowie Hilfestellungen zur Stressbewältigung und Gestaltung eines harmonischen Tagesablaufs.

Bitte eine Isomatte, eine leichte Decke, ein kleines Kissen, bequeme Kleidung, Stoppersocken/Turnschuhe und ein Getränk mitbringen.

8 Ustd.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 15,50 EUR für Kopien

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