Der bewegte Mann Ein Bewegungsmix für Männer
VHS
In Geislingen
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Geislingen
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Dauer
16 Tage
Die Teilnehmer erwartet eine bunte Mischung aus allem, was gesundheitsorientierte sportliche Betätigung im Hallenbereich mit den Schwerpunkten Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer bietet. Kopf- und Entspannungstraining werden spielerisch integriert.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Heinrich Maurer
Dozent
Inhalte
Die Teilnehmer erwartet eine bunte Mischung aus allem, was gesundheitsorientierte sportliche Betätigung im Hallenbereich mit den Schwerpunkten Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer bietet. Kopf- und Entspannungstraining werden spielerisch integriert.
Verbessern Sie mit einem regelmäßigen gezielten Bewegungsprogramm Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden.
Teilnehmen kann jeder, ohne sich zu überfordern. Kein Leistungsdruck, kein Wettkampf!
Trainingsziel ist: mehr Lebensqualität !
Mit Bild!
Zusätzliche Informationen
Der bewegte Mann Ein Bewegungsmix für Männer