Der Umgang mit Hochsensibilität
Seminar
In Mannheim
Beschreibung
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Kursart
Seminar
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Ort
Mannheim
Heute gilt: E-Learning in all seinen Facetten ist angekommen in der IHK.Weiterbildung. E-Learning-Komponenten sind integraler Bestandteil vieler IHK-Qualifizierungen: als lehrgangsbegleitende Community, als reines Online-Angebot oder – meistens – als Blended-Learning-Angebot, d. h. einer Mischform aus Präsenzunterricht und E-Learning. Die starke Präsenz der neuen Lehr- und Lernformen in der IHK-Weiterbildung macht ein eigenständiges Portal für diese Angebote überflüssig.Zertifikat (Befähigungsnachweis) WIS ist der Förderung der beruflichen Weiterbildung verpflichtet, mit Konzentration auf die Zielgruppe der Fach- und Führungskräfte. Es dient dazu, die Transparenz auf dem deutschen Markt der beruflichen Weiterbildung zu erhöhen. Es dient weiterhin dazu, eigenständige, rationale Verbraucherentscheidungen zu ermöglichen. Die Aktualität der in WIS eingestellten Seminare wird dadurch gewährleistet, dass terminierte Seminare automatisch nach ihrem Start aus der Suche genommen werden.
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Inhalte
Beschreibung des Seminars
Hochsensibilität ist keine Störung oder Krankheit sondern ein angeborenes Charaktermerkmal, das biologisch in einer besonders tiefen Reizverarbeitung im Nervensystem begründet ist. Gegenüber Normalsensiblen, werden bei hochsensiblen Menschen eintreffende Reize tiefer und ausführlicher verarbeitet. Dies hat entsprechend intensivere Gefühle zur Folge, die nicht nur tiefer empfunden werden sondern auch mehr Zeit benötigen bis sie wieder abklingen.
Typische Eigenschaften hochsensibler Menschen sind beispielsweise:
- Detaillierte, sehr fein abgestufte Wahrnehmung
- Stark beeinflussbar durch die Stimmung anderer
- Langes "Nachklingen" von erlebten Situationen
- Ausgeprägte Intuition
- Hohe Schmerzempfindlichkeit
- Kreativität, Pflichtbewusstsein, Perfektionismus
- Harmoniebedürfnis
Im Alltag stellt es für Betroffene oft eine Herausforderung dar, damit sinnvoll umzugehen.
Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die mit dem Charaktermerkmal Hochsensibilität beschenkt wurden und einen individuell sinnvollen Umgang damit erlernen möchten. Die vermittelten Inhalte basieren auf den Forschungsergebnissen von Elaine A. Aron, die das Phänomen Hochsensibilität empirisch untersucht hat.
Lernziele:
- Was ist Hochsensibilität?
- Erkennen und Annehmen
- Selbsterfahrung
- Achtsamkeitsübungen
- Lebensqualität und Potential
- Balance und Sinnfindung
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Der Umgang mit Hochsensibilität