"Die 18 Bewegungen des Taiji / Qi Gong"

Volkshochschule der Landeshauptstadt Kiel
In Kiel

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Kiel
Sporthalle, Charles-Ross-Ring 53,56, 24106 Kiel, Schleswig-Holstein, Deutschland
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Themenkreis


"Die Wolkenhände", "Einen Regenbogen schwingen" oder "Fliegen wie ein Adler". Die Ausführung dieser langsamen Bewegungen vermitteln Ruhe und Dynamik, Innehalten und Aktion lassen Yin und Yang spürbar werden. Angenehm ist die positiv-regulierende Wirkung der Übungen z.B. bei Verspannungen.