E-Learning Burnout: Leitfäden gegen Überlastung und Stress

Impulsdialog
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Wichtige informationen

  • Intensiv-Workshop
  • Anfänger
  • Online
  • 1 Lernstunde
  • Dauer:
    1 Tag
  • Wann:
    Freie Auswahl
  • Virtueller Unterricht
Beschreibung

Leitfaden gegen Überlastung, Ausgebranntsein und Erschöpfung. Burnout in den Griff bekommen, sich selbstbewusster und fitter fühlen, um für die Belastungen des Alltags gerüstet zu sein.
https://health.impulsdialog.de/Burnout

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

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Häufig gestellte Fragen

· Voraussetzungen

Internet

Was lernen Sie in diesem Kurs?

Leitfaden gegen Überbelastung und Stress
Stressmanagement

Dozenten

Martin Ziegler
Martin Ziegler
Chefarzt & ärtzlicher Direktor, Experte für Depression und Burnout

"Das bewusste Wahrnehmen unserer Verhaltensmuster ist der wichtigste Schritt zur Veränderung." - Experte für Überlastung, Depression und Stress; Facharzt für Psychosomatische Medizin, Psychotherapie, Sozialmedizin und Rehabilitationswesen

Themenkreis

Trainings-Inhalte

Burnout – ist das eine Modediagnose oder doch die Beschreibung eines Störungsbildes mit hohem Krankheitswert? Unser Berufsalltag verlangt immer mehr von uns. Dabei ist es wichtig, dass wir Fähigkeiten, wie Selbstmanangement, Stressbewältigung oder soziale Kompetenzen besitzen, um diesen Anforderungen gerecht werden zu können. In diesem Onlinetraining ergründen Chefarzt Martin Ziegler und Herr Kremlitschka was Burn-Out überhaupt ist, wie es dazu kommen kann und welche Wege heraus führen können. Im Anhang erhalten Sie zudem verschiedene Arbeitsblätter zu Bewältigungsstrategien.



Erhalten Sie über dieses Onlinetraining die Möglichkeit therapeutenunabhängig sich in diese Thematik einzuarbeiten. Sie erhalten dazu:

  • einen aufbereiteten medialen Impulsdialog (24:56 min), in dem unser Burnoutexperte im Dialog mit einem Moderator gezielt an diesem Thema arbeitet und auf Strategien & Techniken eingeht
  • geleitete Arbeitsmaterialien mit denen Sie Ihre Fähigkeiten und Kompetenzen steigern können (u.a. Burnout-Check, Test zu inneren Antreibern, Arbeitsanalyse, Belastungsausgleich, Zusammenfassungen,...)
  • weitere Empfehlungen und Orientierungshinweise

Überzeugen Sie sich selbst von unserer Qualität auf unserer Homepage.

https://health.impulsdialog.de/Burnout

Zusätzliche Informationen

Was soll vermittelt werden:

Grundwissen und Verständnis,
Erfahrungen und Erkenntnisse,
Verbesserung der Kompetenzen,
Förderungen von Fähigkeiten,
Lösungsansätze und Orientierungshilfe

Wie soll dies vermittelt werden:

mediale Impulsdialoge,
therapeutenunabhängige Arbeitsmaterialien

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